¿Con qué tipo de ejercicio se consume más kilocalorías?

Comparta este Artículo en:

Un estudio llevado a cabo por el grupo de investigación del Laboratorio de Fisiología del Esfuerzo de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), en España, revela que el ejercicio aeróbico interpuesto en un circuito de resistencia aislada aumenta el consumo de oxígeno y el gasto de energía, más que el entrenamiento de circuito convencional.

Seguir leyendo ¿Con qué tipo de ejercicio se consume más kilocalorías?