El estrés, la llamada “enfermedad del siglo XXI”, es un estado mental que se manifiesta en diversos trastornos físicos y anímicos.
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Tag Archives: relajación
Relájese con sonidos de la naturaleza en su navegador
Le gustaría sentirse trabajando en medio de un bosque, al lado de una fogata, o a la orilla de un río o del mar? Un sitio web gratuito genera sonidos relajantes mientras usted termina ese mamotrético informe que su jefe le pidió.
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Sonidos orientales de relajación, gratis para iPhone, iPad, iPod, Android
Relax Melodies Meditation es ideal para ayudar a crear un ambiente de relajación y meditación, independientemente de su ubicación o del tiempo.
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Sonidos de la naturaleza para relajarse o dormir, gratis para Android
¿Quiere relajarse durante 10 minutos al día, en casa o en la oficina? ¿Quiere mejorar el trabajo cerebral? O quiere soñar con hermosos paisajes de la naturaleza? O Aumentar la concentración? Nature Sounds Relax and Sleep le ofrece relajantes sonidos de la naturaleza.
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Controle su estrés con ejercicios de respiración, gratis para iPhone, iPad, iPod, Android
Breathe2Relax ayuda a controlar el estrés y estabiliza el estado de ánimo mediante ejercicios de respiración personalizados.