¿Está teniendo problemas al querer dormir? ¿Se ponen sus niños hiperactivos cuando juegan con la tablet antes de ir a la cama? ¿Está usando su smartphone o tablet tarde en la noche? ¡Twilight puede ser la solución!
Investigaciones recientes sugieren que la exposición a la luz azul antes de dormir puede distorsionar su ritmo natural (circadiano) y causar incapacidad para conciliar el sueño.
La causa es un fotorreceptor en sus ojos, llamado Melanopsina.
Este receptor es sensible a una banda estrecha de la luz azul en el rango de 460-480nm el cual puede suprimir la producción de Melatonina – una hormona responsable de ciclos saludables de dormir-despertar.
En estudios científicos experimentales se ha demostrado que la persona promedio lee en una tablet o un smartphone por unas cuantas horas antes de dormir haciendo que se demore en dormir por cerca de una hora.
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Se filtra el espectro azul en su smartphone o tablet después de la puesta del sol y protege sus ojos con un suave y placentero filtro rojo.
La intensidad del filtro es suavemente ajustado a el ciclo solar basado en su horario local de salida y puesta de Sol.
Pre-requisitos: Android 2.1 y superior
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