dieta

Por qué no puede solucionar una mala dieta con ejercicio si lo que quiere es adelgazar?

"Si me mato en el gimnasio puedo comer lo que quiera" o "mientras salga a correr, tendré el peso controlado".…

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El secreto para perder peso a largo plazo, según la ciencia

Si está buscando perder peso y mantenerlo a largo plazo, un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad…

7 years hace

Hacer mucho ejercicio físico no siempre sirve para quemar más calorías

Un equipo internacional ha examinado la relación entre el gasto energético diario y el nivel de actividad física en más…

9 years hace

Un sensor en su oreja le ayudará a vigilar su dieta

¿Cansado de tener que catalogar cada comida en su aplicación favorita de fitness sólo para tener una idea de si…

10 years hace

Pierda peso, coma saludable, manténgase activo, gratis para iPhone, iPad, iPod, Android

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11 years hace
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