ejercicio

Avances en lograr los beneficios del ejercicio en una sola pastilla

"El ejercicio es una de las formas más potentes y mejor estudiadas para proteger el cerebro del deterioro cognitivo relacionado…

4 years hace

Una proteína, podría darle los beneficios del ejercicio, sin mover un músculo

Una proteína llamada Sestrin podría ser responsable de muchos de los beneficios de un buen entrenamiento. (more…)

4 years hace

El ejercicio físico perfecciona su cerebro

Las personas activas habitualmente, tienen mejor memoria que las que no hacen ejercicio. (more…)

5 years hace

Estudio científico encuentra que no hay tal cosa como “demasiado ejercicio”

Demasiado de algo bueno puede ser definitivamente malo para nosotros. Pero un nuevo estudio publicado en JAMA Network Open sugiere que…

6 years hace

Un estudio demuestra cómo el ejercicio favorece la formación de nuevas neuronas

Se sabe que el ejercicio es muy beneficioso para pacientes con alzhéimer, especialmente por su capacidad para promover la neurogénesis.…

6 years hace
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