El ejercicio es bien conocido por ayudar a las personas a perder peso y evitar subirlo.
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Identifican compuesto que imita los efectos del ejercicio en músculos y huesos
Mantener una rutina regular de ejercicios puede ayudarlo a verse y sentirse bien, pero ¿sabía que el ejercicio también ayuda a mantener sus músculos y huesos?
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Una partícula recientemente descubierta podría ayudar a crear el “ejercicio en píldora”
Investigadores de la Universidad Nacional de Australia (ANU) han identificado señales moleculares únicas en el cuerpo que podrían ser la clave para desarrollar un suplemento capaz de administrar los beneficios para la salud del ejercicio a pacientes incapaces de realizar actividad física.
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Descubren interruptor metabólico para aumentar espectacularmente la capacidad de ejercicio físico
Los azúcares y las grasas son los combustibles primarios que energizan a cada célula, tejido y órgano.
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Avances en lograr los beneficios del ejercicio en una sola pastilla
“El ejercicio es una de las formas más potentes y mejor estudiadas para proteger el cerebro del deterioro cognitivo relacionado con la edad“.
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