Dar una cabezadita después de comer es una actividad altamente recomendable para preservar la salud del cerebro, ya que ralentiza la velocidad a la que nuestros sesos se encogen de forma natural a medida que envejecemos, sugiere una nueva investigación dirigida por investigadores del University College de Londres, en el Reino Unido, y la Universidad de la República, en Montevideo (Uruguay).

La costumbre de dormir tras la comida es tan buena para el cuerpo como para la mente.

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