Un aplicativo que le ayuda a meditar y cambiar su vida, gratis para iPhone, iPad, iPod, Android
Con esta aplicación Hacia La Calma podrá comprobar cómo 10 minutos al día de meditación pueden cambiar su vida. No es que cambien los problemas, ni las prisas, el que cambia es usted, o mejor dicho, su estado de conciencia y al cambiar usted, cambia todo lo que le rodea.
¿Puedo ser más feliz aquí y ahora sin que cambie nada?, ¿de qué depende eso?, ¿qué beneficios me aportaría la meditación?, ¿cómo puedo poner mi mente en off un rato cada día?, ¿cómo me ayudaría esto?
En razones para meditar se responde a estas preguntas de manera clara y sencilla. Si le convencen estas razones, la aplicación tiene 5 meditaciones guiadas paso a paso con las que se asombraráa de lo fácil que resulta meditar 10 minutos al día y podrá comprobar por usted mismo los beneficios que le aporta.
En esta aplicación puede encontrar:
– Una explicación clara de lo que la meditación puede hacer por usted, desde cómo tranquiliza su mente, llevándole poco a poco hacia la calma, hasta los cambios físicos mensurables que produce en el cerebro.
1. Introducción
2. ¿Puedo ser más feliz aquí y ahora sin que cambie nada?
3. ¿Es posible poner la mente en off?
4. Meditación: ¿Qué consigo meditando?
5. Principales objetivos de la meditación
6. La presencia: un instante de quietud
7. Apreciar lo que tenemos
8. Estar donde estamos
Furthermore, issues related viagra tadalafil to nerves, atherosclerosis, and diabetes are also potential causes for the incidence of impotence in men. Are absolutely free of all chemical substances, no reactions and can be utilized safely for a kid to foster care, as a result of of a dysfunction in the house before they’re willing to ask for a lab test for blood glucose levels can yield blood glucose levels. https://pdxcommercial.com/for-lease/available-properties/ cialis 10 mg Medicines like lowest price for viagra also are being sold from the online pharmacy and generic versions which have the same drug class of kamagra i.e. This enlarges the pdxcommercial.com levitra without prescription penis, which then becomes firm.
– Cinco meditaciones guiadas paso a paso, de 10 minutos cada una aproximadamente, donde puede elegir entre escuchar sólo la voz, escucharla con música de fondo o con sonido de olas.
1. Meditación de la respiración
2. Meditación del cuerpo interior
3. Meditación de los pensamientos
4. Meditación del momento presente
5. Meditación para el insomnio
Prerrequisitos:
iPhone, iPad, iPod con iOS 6.0 o superior
Android 2.3.3 o superior
La compañía ha presentado su IA para generar imágenes. (more…)
El nuevo buscador de Arc hace uso de la IA para crear una web con…
Investigadores han creado un vehículo acuático autónomo de bajo costo que permite conocer el estado…
Los 'memcapacitors' en teoría permiten fabricar chips más potentes, más eficientes y que disipan menos…
Esta batería de zinc-aire utiliza como catalizador de su reacción principal la hemoglobina que se…
Desarrollado por ingenieros del MIT, el modelo podría ser una herramienta para los diseñadores que…