ASAP Science ha creado un video que explica qué son las calorías y qué cantidad de alimentos y bebidas debemos consumir para adquirir esas 200 calorías.

El video revela, por ejemplo, que un vaso de Coca-Cola podría contener 200 calorías, mientras que medio vaso de leche tendría la mismca cantidad, pero la leche tiene más nutrientes.

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También pueden ver qué necesitan comer para 2 mil calorías.

Fuente: Ubergizmo

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